Пропускать завтрак и есть на ночь опасно из-за серьезного роста риска получить сердечный приступ

Пропускать завтрак и есть на ночь опасно из-за серьезного роста риска получить сердечный приступ

Фото предоставлено Delfi ®

19.04.2019

Об этом предупреждают ученые Госуниверситета в бразильском Сан-Паулу. Они провели исследование с участием 113 пациентов со средним возрастом 60 лет, которым был поставлен диагноз инфаркт миокарда. Оказалось, что завтрак пропускали 58% добровольцев, поздно ужинали 51%, а обе привычки наблюдались у 41% участников исследования. Ученые отмечают, что перерыв между приемом пищи и сном должен быть не менее двух часов, а завтрак должен состоять из молочных продуктов, углеводов и фруктов, — пишет Корреспондент.net.

Еще новости этой ленты

Все новости этой ленты

АСТРОПРОГНОЗ от Анны Романовой

ВЕСЫ. Вы уверены в себе и настроены решительно, что может позволить решить много наболевших вопросов. Главное — не переходите границы. Не будьте грубыми.

Гороскоп на 22 сентября